3月から7月まで全5回に渡り鎌取イオンカルチャーセンターにて「美とスピリチュアルの統合」を開講します。若返り呼吸法の極意を取り入れながら、美しい年齢の重ね方と若返り法を実践していきます。アンチエイジングとは“見た目の年齢を若く保つ”こと。見た目の若々しさは、人生の幸福度を高め、生活習慣リスクを減らします!
イオン・鎌取カルチャーセンター講座のご案内(全5回)
第1回: 3月28日(火) 10:00~11:30
「サヨナラ!ほうれい線。小顔効果抜群の筋肉デトックス~セルフでできる魔法のマッサージ~」。見た目年齢を老けさせる大きな要因となる“ほうれい線”を即効的に薄くして若返り!
持ち物:メイク直し用メイク道具
第2回: 4月25日(火) 10:00~11:30
「ヘッドリンパドレナージュ~頭皮のたるみは“お顔のたるみ”になるってホント?~」。頭のリンパマッサージで、ツボの刺激とリンパを流すことでリラックス&リフトアップ!
第3回: 5月23日(火) 10:00~11:30
「お肌&脚のデトックスで“美脚”をゲット!~気になる下半身の冷えやむくみの解消法~」。神経系&ホルモンのリラクゼーション。スリミング・リラクゼーションマッサージでセルライト(老廃物)を排出し、スッキリ脚美人に!
服装:パンツ等、足を広げられる服装でお越しください。
第4回: 6月27日(火) 10:00~11:30
「食事法&デトックスが“美腸”をつくる~腸がキレイになるとお肌もキレイになる!~」。無理なくラクラク☆デトックス。全身イキイキ☆プランをご提案!日常生活の中に無理なく取り入れて、自然な形で体内デトックスを!
第5回: 7月25日(火) 10:00~11:30
「美の頂点を極める“美オーラ”の引き出し方~ふんわり輝きオーラを放つ美肌と美しいカラダの作り方~」。内面から湧き出る美しいエネルギーを発して本来の自分自身にリセットする究極のエイジングケア